3/2, 4/3 ou 5/4 ? Nous expliquons ce que signifient les chiffres sur une combinaison, quelle épaisseur convient à quelle température de l’eau – séparément pour le surf, la natation et la plongée – et pourquoi les combinaisons épaisses sont tellement plus difficiles à enfiler.
Sèche, humide ou trempée – dans quel état une combinaison s’enfile-t-elle le plus facilement ? Nous expliquons ce qui se passe entre la peau et le néoprène et présentons des solutions pour la piscine, la plage et la deuxième session.
Après la session, la combinaison mouillée colle comme du film alimentaire, les doigts sont gelés et le talon reste coincé ? Voici comment retirer votre combinaison néoprène rapidement – seul, à deux et par temps froid – tout en ménageant le matériau.
Votre combinaison colle, pince et refuse de passer le talon ? Avec le bon ordre, la bonne technique et quelques accessoires, vous enfilez votre combinaison néoprène en quelques minutes – sans déchirure et sans suer à grosses gouttes.
Nage en eau froide pour débutants – votre guide pour vous lancer dans la nage en eau glacée La nage en eau froide, aussi appelée nage en eau glacée ou baignade hivernale, connaît un succès croissant. Mais avant de vous jeter à l’eau froide, il y a quelques points à prendre en compte. Dans cet […]
Se protéger du froid en été – pourquoi vous ne devriez pas renoncer à votre combinaison néoprène, même par temps chaud L’été. Le soleil. La baignade ! Quoi de plus agréable que de plonger dans l’eau par une chaude journée ? Mais attendez : il fait chaud surtout sur la terre ferme. Dans l’eau, c’est […]
Finn Große-Freese : de jeune talent à la victoire en Ironman 2025 Le Rostockois Finn Große-Freese, 24 ans, a remporté à l’Ironman Austria 2025 à Klagenfurt sa première victoire sur Ironman, se taillant ainsi une place dans l’élite mondiale du triathlon. Avec un temps impressionnant de 7:52:55 heures, il s’est imposé face à une forte […]
Triathlon du Rothsee : 6 conseils pour une transition sans stress avec votre combinaison Un bon départ commence par une transition fluide Le triathlon du Rothsee n’est pas seulement apprécié pour son cadre de rêve en Bavière : c’est aussi une occasion fantastique pour les débutant·e·s de vivre leur première expérience de compétition. Pourtant, c’est […]
En mai 2024, le nageur extrême André Wiersig a une nouvelle fois prouvé, avec son odyssée de la mer des Wadden, pourquoi il compte parmi les meilleurs de sa discipline. Dans le cadre de cet exploit impressionnant, il a parcouru à la nage l’exigeant trajet de Husum à Sylt, en passant par plusieurs Halligen et […]
Nager en plein air, faire une longue sortie à vélo ou une randonnée dans la nature : les activités outdoor sont bonnes non seulement pour le corps, mais aussi pour la tête. Mais quand on est actif, on a aussi besoin d’un petit remontant rapide. C’est là qu’interviennent les chocolats de RETTERGUT : ils ne […]
