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Valentina Cafolla bricht den Weltrekord im Apnoetauchen unter Eis

Die kroatische Freitaucherin Valentina Cafolla hat mit einem Weltrekord die Grenzen des Möglichen im Apnoetauchen unter Eis verschoben. Am 23. Februar 2024 stellte sie in einem beeindruckenden Tauchgang unter dem Eis des Antholzer Sees in Südtirol einen neuen Weltrekord auf. Mit einer Strecke von 140 Metern übertraf sie den vorherigen Rekord der Japanerin Yasuko Ozeki

Monofin Swimmer

Eintauchen ins Monofin Swimming: Ein Anfänger-Guide

Monofin Swimming, eine faszinierende Wassersportart, vereint die Eleganz des Schwimmens mit der Effizienz und Geschwindigkeit der Meerestiere. Für Anfänger im Monofin Swimming öffnet sich eine Welt voller Möglichkeiten, nicht nur in Sachen Fitness und Schwimmtechnik, sondern auch beim Entdecken des puren Vergnügens, das Wasser auf eine völlig neue Art und Weise zu erleben. Was ist

Ostereiertauchen; Bild von Bob Care, dpa

Frohe Ostern am Wasser: 3 originelle Wassersportaktivitäten

Die Osterfeiertage stehen vor der Tür, und was gibt es Schöneres, als diese besondere Zeit am Wasser zu verbringen? Wenn du nach einer kreativen Möglichkeit suchst, die Feiertage zu genießen und gleichzeitig aktiv zu bleiben, haben wir genau das Richtige für dich. Hier sind drei originelle Wassersportaktivitäten, die deine Ostern unvergesslich machen werden. Paddel-Ostereiersuche Warum

Optimale Trainingsroutinen für Outdoorschwimmen im Frühling

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Optimale Trainingsroutinen für Outdoorschwimmen im Frühling Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen des Jahres beginnt für viele Outdoor-Schwimmer die Vorbereitungszeit auf die neue Saison. Insbesondere das Schwimmen im Freien mit Neoprenanzug stellt besondere Anforderungen an die Vorbereitung. Dieser Beitrag führt dich durch effektive Trainingsroutinen, um dich optimal auf das Outdoorschwimmen im Frühling vorzubereiten. Einleitung in die

Ein Surfer bereitet sein Frühlings-Surftraining am Strand vor.

Frühlings-Surftraining

Frühlings-Surftraining: Wellenreiten neu erleben Der Frühling naht und mit ihm die Vorfreude auf lange Tage am Strand und die ersten Wellen der Saison. Das Frühlings-Surftraining ist der perfekte Zeitpunkt, um Technik zu verfeinern, Kondition aufzubauen und mental frisch in die neue Surfsaison zu starten. In diesem Beitrag erfährst du, wie du dein Surftraining im Frühjahr

Schneller schwimmen im Neoprenanzug

Schneller Schwimmen im Triathlon: Der Neopren-Vorteil

Im Triathlon kommt es auf jede Sekunde an, und der Schwimmabschnitt ist oft der erste große Test der Ausdauer und Geschwindigkeit. Ein Schlüsselfaktor, der einen erheblichen Unterschied in Ihrer Schwimmleistung machen kann, ist der Neoprenanzug. Aber wie genau kann ein Neoprenanzug Ihnen helfen, schneller zu schwimmen? In diesem Beitrag tauchen wir in den Neopren-Vorteil für

Schwimmen gegen Rückenschmerzen

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Schwimmen gegen Rückenschmerzen: Eine erfrischende Lösung In einer Welt, in der der Alltag oft von Sitzen geprägt ist, werden Rückenschmerzen immer mehr zum Volksleiden. Die gute Nachricht? Es gibt eine erfrischende und effektive Methode, um diesem Problem entgegenzuwirken: Schwimmen. Dieser Blogbeitrag beleuchtet, warum Schwimmen gegen Rückenschmerzen nicht nur eine wohltuende, sondern auch eine gesundheitsfördernde Aktivität

Der ultimative Neoprenanzug fürs Kitesurfen

Der ultimative Neoprenanzug fürs Kitesurfen

Wenn die Wellen rufen und der Wind genau richtig weht, gibt es kaum etwas Befriedigenderes als eine Session auf dem Wasser mit deinem Kitesurf-Board. Doch um diese Momente voll auszukosten, ist der ultimative Neoprenanzug fürs Kitesurfen entscheidend. In diesem Beitrag stellen wir dir den ultimativen Neoprenanzug für ein unvergessliches Kitesurfen vor, der nicht nur durch

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