Roter Streifen am Nacken, brennende Achseln nach dem Freiwasserschwimmen? Wenn Dein Neoprenanzug scheuert, hat das meist klare Gründe – und lässt sich gut vermeiden.
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Im Becken klappt das Kraulen, aber der See wirkt noch fremd? So gelingt Dir der Umstieg ins Freiwasser – mit der richtigen Ausrüstung, sicheren Routinen und einem stressfreien ersten Neo-Einsatz.
Neopflicht, Neo erlaubt oder Neoprenverbot? Wir erklären die Regeln der DTU-Sportordnung 2026 mit Temperaturtabelle, Messverfahren und Lufttemperatur-Korrektur – und was Du tun kannst, wenn der Neo im Rennen verboten ist.
3/2, 4/3 oder 5/4? Wir erklären, was die Zahlen auf dem Neo bedeuten, welche Dicke zu welcher Wassertemperatur passt – getrennt für Surfen, Schwimmen und Tauchen – und warum dicke Anzüge so viel schwerer anzuziehen sind.
Trocken, feucht oder klatschnass – in welchem Zustand lässt sich ein Neo am leichtesten anziehen? Wir erklären, was zwischen Haut und Neopren passiert, und zeigen Lösungen für Schwimmbad, Strand und die zweite Session.






