Nach der Session klebt der nasse Neo wie Frischhaltefolie, die Finger sind kalt und die Ferse steckt fest? So ziehst Du Deinen Neoprenanzug zügig aus – allein, mit Partner und bei Kälte – und schonst dabei das Material.
Monatliche Archive: Oktober 2025
Der Neo klebt, zwickt und will nicht über die Ferse? Mit der richtigen Reihenfolge, der passenden Technik und ein paar Hilfsmitteln ziehst Du Deinen Neoprenanzug in wenigen Minuten an – ohne Risse und ohne Schweißausbruch.
Kaltwassertraining für Newbies – Dein Guide für den Einstieg ins Eisschwimmen Kaltwassertraining, auch bekannt als Eisschwimmen oder Winterbaden, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Doch bevor du ins kalte Wasser springst, gibt es einiges, was du beachten solltest. In diesem Blogbeitrag erfährst du, was du an Ausrüstung benötigst, wie du dich optimal vorbereitest und welche Sicherheitsvorkehrungen […]
