Quand le dos ou l’épaule protestent au moment d’enfiler votre combinaison, la posture et la technique sont souvent en cause. Voici comment l’enfiler en douceur : assis, avec des aides et le bon choix de combinaison.
Archives par auteur gunnarsieg
En swimrun, vous alternez sans cesse nage et course à pied – dans la même combinaison, chaussures aux pieds. Ce qui distingue une combinaison de swimrun et comment vous préparer à votre première course.
En kitesurf et en wingfoil, le vent vous refroidit davantage que l’eau. Comment choisir la bonne combinaison, bien porter le harnais par-dessus et vous changer sereinement dans le vent.
Trace rouge sur la nuque, aisselles qui brûlent après la nage en eau libre ? Si votre combinaison néoprène frotte, il y a généralement des raisons claires – et on peut très bien l’éviter.
Odeur de renfermé, de pourri, de cave : si votre combinaison néoprène sent mauvais, les causes sont bien identifiées. Voici comment éliminer l’odeur et faire en sorte qu’elle ne revienne pas.
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Les enfants adorent l’eau, mais pas enfiler leur combinaison. Découvrez comment y parvenir sans larmes, quelle taille choisir et comment votre enfant gagne en autonomie, étape par étape.
Plongée
Enfiler une combinaison de plongée : conseils pour combinaison humide, semi-étanche et étanche
Une combinaison de plongée est plus épaisse et plus ajustée que n’importe quelle combinaison de surf – l’enfiler demande donc des efforts. Découvrez les différents types de combinaisons et comment vous y glisser sereinement sur la rive ou sur le bateau.
Vous voulez apprendre à surfer et vous vous demandez quelle combinaison néoprène choisir ? Découvrez quand la location suffit, quelle épaisseur il vous faut et comment l’enfiler facilement sur la plage.
Vous êtes inscrit à votre premier triathlon ? Avec cette check-list, la liste de matériel et le déroulement du jour de course, vous prendrez le départ bien préparé et détendu.
